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橙汁豬肉佐馬鈴薯,超香甜減肥餐

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新手也可以輕鬆上手的橙汁豬肉,超香甜減肥餐!
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營養概算(一份,影片中為一份):
熱量 427大卡
蛋白質 45公克
脂肪 11公克
碳水 35公克

(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫)


食材:
豬里肌 約200公克
橘子 3顆(擠汁)
馬鈴薯 1顆 約150公克


花費 約80元


製作時間 20分鐘


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